#十項運動日誌

答案很簡單，就是舒服的感覺。喔不，當然不是只有這樣，一年四百次的運動訓練次數不是特別稀奇但也不是沒有準備就能達到。好處很多，代價有一些。這些是什麼，我們2022年的最後一天來回顧。

據說本日（12月27日）下午總統府將宣布義務役役期「恢復」到一年。這件事雖然早就與我無關，但想想台灣所面臨的困境，覺得這件事還是要說點意見。畢竟這麼多年輕人的整整一年要貢獻給這個奇特的國家，國家說你該怎麼辦就怎麼辦，似乎大家也沒有什麼討論的機會。以前小時候不懂這麼多人本來是國家如此重大的「資產」，但很多世代當過兵的，幾乎都有回憶卻沒什麼好話。這如果不是某種「揮霍無度」的浪費，那不然是什麼？現在要恢復成一年役期，這個年頭青年的男性所要立刻面臨的，當然跟我們這個世代會完全不同。

透過和 CivilDefenseTW （#民防搞什麼）的架構之下，和在於永和的四季健身合作，完成了第一次比較完整的 U.S. Army Combat Fitness Test (ACFT).

前情提要：像信天翁一樣划龍舟滿四個月(2020)

端午節連假參加小梅時光龍舟隊，在2022台北市國際龍舟錦標賽出席。划龍舟這活動在台灣整體社會來說不需要多做什麼介紹，但是從2020年11月底接觸這項運動以來，我倒是有一些感想。我在這邊很快地說明，也給未來想認識這項運動的朋友有一些切入角度。

編按：本文原刊載於2020年4月

龍舟這項運動，知名度很高，但玩過人口的顯然是極為少數。類似我這種長期在運動的，也在去年底終於加入了一個龍舟團隊。我不只是從零開始認識，也體驗到迥然不同的運動風格。但這篇不是討論這項運動的精細技術也不是市場面的觀察，純粹是在划了四個月後的心得抒發。

可說是今年最後一場路跑比賽，也是第一場。年初報名了六七場路跑賽事，最後幾乎全部取消。這次台北馬是第二次參賽，距離仍然是半程馬拉松（約21公里）。最後完賽時間比設定目標多了三秒鐘，半馬進入總排名前8%。算是達成。

前一陣子不是有提到，東京奧運33種大項運動，有些熱門的我沒碰過，所以只玩過了19項？有位在救生員班認識的朋友邀約，終於在本週安排出時間試試看衝浪 ⁠— 這個似乎在年輕人之間很風行的活動。

7月30日就是田徑大戲上場。今年東京奧運的33個正式運動項目，你我到底玩過了幾種？以下是我自己回憶過去運動經歷的調查，各位也可以想想自己的經驗是什麼，哪些是青少年的甜蜜，哪些是被迫上的無聊體育課，哪些又是成年之後才認識到這個運動項目的好，又有哪些是一直害你這裡痛哪裡也痛。

新聞：新北青潭堰游泳溺水 6旬男子送醫不治 (7/18)

參考：[疫情警戒] 水域遊憩活動的禁止？

表示一點看法。從溺水事件發生、新聞見報到工程圍籬堵住下溪的出入口，這一切都發生的很快。對於開放水域遊憩（主要是游泳）有興趣的朋友，請不妨參考。

前日（7月8日）CECC 的「微解封」指引一公布，在期待之下，失落更大。這失落不是內容本身的失落，而是如何根據《指引》在實務執行的解讀，也為百工百業創造出了極大的困擾。需要《指引》來擬定後續復甦計畫細節的人，相信絕對不在少數。不只如此，連在行政位階橫向非衛福部所轄的機關單位和第一線的地方政府，也非常需要這次的指引。但根據昨日和今日個地方政府所公布的做法來看，這份《指引》的公布，顯然讓人對執政黨的信任度再次降低。

這問題有兩個層面，更細膩來說是三個，而且非常嚴重，不改善不行。

這是 Day 42（6月25日）至 Day 44（6月27日）的訓練和思考紀錄。這三天的訓練讓我想到現在運動產業所面臨的問題，也就是當社會在討論解封的時候，針對這個產業的「指引」(directive) 或是規範標準 (guidelines) 不知道是怎麼來的。